论中职体育课堂教学提效的有效方法

四川省资阳市雁江区职业技术学校  刘荣

摘要：提效是一线体育教师永无止境的追求。作为实践者，可从加强基础理论与具体实践相融合，提升学生体育文化素养路径出发，注重竞争比赛方式的整合，充分利用多媒体手段增强学生动作表象，以及加强与学生的交流沟通，由此实现提效追求。

关键词：中职体育  课堂教学  提效  有效方法

提效，让学生在有限的体育课堂时间中获得终身体育爱好的兴趣、运动技能的培养是我们体育远期目标达成的重要实现方法。而在现有体育课堂中，提效就体现在促进体育意识培养、运动技能形成、田径项目的实施上。近年来，中职这个以育人这个学段，渐渐对体育教学变得重视了，特别是在全省推进“五育并举”综合课改背景下，体育作为学生全面发展的重要一环而被学校异常认可，教师也由此把探寻提效的方法作为日常思考的重要内容了。这几年实践中，我加强了体育课堂提效的方法研究，获得了一些实践心得。

一、基础理论与具体实践相融合，提升学生体育文化素养

传统体育课堂，大多只重视运动技能本身的姿势教学，缺乏运动基本理论、技术性基础理论以及心理健康常识理论等方面的文化教育，导致学生仅仅把效仿教师的技术性姿势作为学习目标，而且他们在学习中又没有真正了解和学好所教给的內容。这样的教学，既没趣又单一，枯燥性自然就会凭空而降。伴随着新课改的持续推进，特别是“活用教法”理念的实施引领，传统体育教学中的很多方式已不能满足今天学生的多样化需求了。作为一线教师，不仅需要观念更新，更需要观念更新指导下的教学方法的创新实践。体育课程标准在“教学实施建议”一章中，明确告诉了体育教师在课堂中的教学任务，要求体育教学不仅要注重健身运动技术性的教给，而更关键的是教会学生加强锻炼的专业知识、专业技能和实践方式。从这儿可以看出，要有效践行“五育并举”，达到“多育合一”，培养出德、智、体、美、劳全面的发展的优秀人才，必须注重体育提效教学，强调育人的多样化和方法性。在今天，有效的体育教学既要注重培养学生体育兴趣和运动技能培养，同时又要加大文化教育力度，提升学生体育文化素养，实现智体结合。同时注入其他如德育、美育和劳育的实践整合，降低学生因欠缺基础知识、缺乏教育宽度而导致的损害。例如，教育学生上体育课不可以穿皮鞋、牛仔裤子及其他紧身裤等，关节扭伤或是跌伤以后的对策，中署以后应当怎样抢救这些，以提升学生的安全防范意识和逃生工作能力，也需要向学生详尽地进解体育项目的常见问题、淘汰赛规则及其裁判员方式等。这样的教学，学生获得的既“知其然”又是“知其所以然”，而且还能融会贯通。

二、注重竞争比赛方式的整合，提高学生参与兴趣

中职阶段的体育教学，竞技成分较多。教师要利用这一学段教学优势，把竞争比赛方式适时整合到教学中来，既可激发兴趣，增强课堂活力，还能使学生体验到体育课堂上身心放松带来的愉悦感，能更进一步激发学生主体性。比如，体育教师在教学生学习排球传球技术时，就可以让学生在看到教师动作示范和听到教师方法讲解后，在巩固环节时，把该活动项目中的常见问题、淘汰赛规则及其栽判方式通过告之呈现，让学生自行分组展开排球赛事。而教师不能放任，需当栽判和指导角色，同时激励及其帮助学生改正不正确的姿势。耐力跑训炼中，可以将跳蝇训练进行整合，以举办集体跳绳为抓手，促进学生耐力得到培养，同时也可增强学生动作灵活性和体力。这样教学，既使学生体验到了竞争满足感的快乐，又使学生从被动学习中转向到更为积极的学习实践了，提高课堂教学的愉悦性和实效性，有利于缓解中职学生面对高考而致的心理压力，促进心情放松。

三、充分利用多媒体手段增强学生动作表象

中职阶段的体育教学，并非都是室外的体育实践课，还有在教室中进行的理论课。即使是前者，也需要室内学习相关理论为前提，更别说后者的室内讲解学习了。因此，需要多媒体教学辅助就成为常事了。作为一线教师，要有这个意识，将二者进行整合，又特别是在智慧教育倡导实施之际，更需要把信息化手段作为提效方式中的重要途径来抓实做牢了。实践证明，多媒体的运用不仅能给提效实现带来创境激趣的作用，还能化解难度，增强学生动作表象，让学生快速掌握动作要领。不论是田径还是“三大球”技术训练，都需要通过多媒体进行动作分解示范，一帧一帧给学生分析步骤，让学生明了每个环节的动作要求，这样可以更好领悟并形成自身运动技能，少费教师口舌，能快速提效，让学生获得更直观的学习效果。

四、加强与学生的交流沟通

中职学生高考压力大，心理可能出现或这或那的问题，不及时排除和疏导就可能带来严重后果。因此，体育老师要提效，就需加强与学生多交流沟通，帮助他们形成积极参与和乐于体育的学习心理。实践中，我们发现，有的学生并不爱动，与其交流谈心，了解影响他们不喜欢上体育课的原因，我们才会站在学生的视角去理解他们的不爱之因。这时我们才能制定针对性策略，立即给与他们更多关注和激励。或是，及时参与到学生活动中去，如与男生一起打蓝球，与女生开展集体跳绳。在这个过程中，教师能够非常好地与学生开展沟通交流，而且能促进良好师生关系的建立，使学生更好地“乐其学”。

总之，体育教师要实现提效追求，不但要有岗位专业知识，还需要有优良的心理知识及其品格高尚的思想境界，这样才可以当好学生终身体育兴趣、技能培养的引导者和促进者。

参考文献：

[1]刘全能，中职体育教学实施的几点浅谈[J].新课程导学，2019年。

[2]张秋林,浅谈中学体育课堂教学提效策略[J].考试周刊，2019年。