新教育理念下的初中体育与健康教学定位分析

薛贵俊     贵州省兴仁市第七中学

　　摘要：新教育理念下的初中体育教学有了革命性的改变，原有的教育思想已经不适应新时期的人才培养需求，因此必须要对初中体育与健康教学进行重新的定位，用新的教育理念指导教学，使学生会运用正确的方法去训练，又树立一种大体育观，实现初中生身心的全面发展。本文对初中体育的教学定位进行分析探究，以便更加高效推进初中体育教学发展。 
　　关键词：初中体育;教学定位;体育素养 
　　　　初中体育课程对学生的综合性学习和成长具有推动性的意义。21世纪的体育教学要更好的反映新课程理念，注重学生的主体地位，坚持改革和创新，落实"素养培养，健康第一"的核心目标。目前，一些师生对体育课的不怎么重视，误认为体育课可有可无;教师自身的角色定位模糊，经常从课堂的指导者变成课堂的旁边者;学校体育设施和器材落后，无法满足学生的运动需要。因此，体育教师要对初中体育进行重新的教学定位，大胆的实践，科学准确寻找摆脱困境的对策，促进初中体育与健康教育事业蓬勃发展。学校教育主要包括“德、智、体、美、劳”五个方面的教育，在这个过程中，体育属于学校教育中一个比较重要的部分，学生在学习的过程中，只有具备了健康的身体，才能更好地进行学习，其他的一切也才有可能。随着素质教育的进一步推行，学校教育也越来越注重推进学生的全面发展，提高学生的综合素质。因此在具体的课堂教学实践中，学校需要加强学生的体育教育，提高学生的身体素质。初中阶段的学生正处于身心发展的关键时期，这个时候的学校教育对于提高学生的身体素质，引导学生养成体育锻炼的习惯具有重要的作用。新课标对于初中的体育教学提出了一定的要求，因此初中体育老师在课堂教学中，除了要教给学生一些基础的内容，还要注意提高学生的体育与健康的意识，提高学生体育运动的能力。面对新课标要求的进一步推行，以及学生学习和发展的需要，学校也需要注意积极推进目前的初中体育与健康课程教学改革，以进一步促进学生的学习和发展。那么在具体的课堂教学实践中，老师应该如何推进初中体育与健康课程教学改革和发展呢？ 
 
　　1.课程建设及意义 
　　1.1 体育与生活结合，面向全体学生。新课程理念指出初中体育应与生活相结合，体育教师要善于创设生活化的体育教学氛围，将体育渗透到学生的日常生活中，丰富学生的日常生活。初中生面临着不可抗拒的中考压力，更需要注重劳逸结合。体育教师可以指导学生正确的体育锻炼方式，比如早上或者晚上慢跑几分钟、课间跳绳或者舒展筋骨、学习疲惫后远眺一会儿等，可以帮学生轻松一下自己，为下一阶段时间更高效的学习。健康的生活方式需要遵循合理的作息，体育教师可以为学生纠正错误的作息习惯，有计划的带领初中生体验生活体育，完善学生的心智，陶冶学生的性情。 
　　1.2 测试体质与健康，开发学生潜能。通过体育课堂教学与活动，学生能够认识到自己的体质健康情况，以便改变自己不良的生活习惯，开发学生的体育潜能。体育教师要善于指导学生选择适合自己的体育项目，做到科学锻炼。体育教师可组织学生进行长短跑、跳跃等一系列活动，然后根据学生的弱项进行指导和训练，以达到全面发展的目标。班级中有一名学生不爱运动，每次长跑都被远远的甩在后面，然后就偷偷的不跑了，体育教师尝试着与这名学生沟通，告诉他跑得慢没什么，但是必须要坚持，坚持锻炼才会有强健的体魄。在体育教师的鼓励下，这名学生能够正视自己，以后的长跑都坚持跑完，渐渐的长跑的速度也提高了。 
　　2.中考体育考试项目 
　　2.1 体育成绩计入中考总分。我市实施体育加入中考制度，这在一定程度上打破了"唯文化课论"的传统观念。因此，学校应该注重体育课程的师资投入和资源配置，避免体育课程被占用的情况，体育教师应该向学生渗透中考体育规则和要求，引导学生爱上体育锻炼，保障青少年的身体健康。很多家长错误的以为户外锻炼会影响课程学习，其实强身健体是为了更好的促进学习成绩的进步。 
　　2.2 体育项目包括立定跳远、掷实心球、长跑。中考体育项目都是在日常体育教学中有所涉及的，教学时，体育教师要教授学生正确的运动技巧，帮助学生解答疑惑，提升初中生的运动水平。比如讲初中体育《立定跳远》，这是锻炼人的下肢机体的爆发力和弹跳力的训练科目，这一项运动力量是最为关键的，教师要指导学生膝关节、踝关节以及髋关节的协调用力，经常训练双脚同时往上用力跳起这个动作、短距离的双脚连续蛙跳动作，让学生慢慢体验科学安全的双脚落地技术要领。再比如讲初中体育《长跑》，是运动时间相对较长的一种有氧运动方法，它可以大幅提升人的心、肺等功能，培养学生的持久能力和躯体协调能力。教师可通过游戏法向初中生传授长跑技巧，培养学生稳定的持久力和协调力。 
　　3.培养学生身心素养 
　　3.1 培养体育道德行为和合作精神。初中生具备了较强的理解和模仿能力，体育教师要在体育实施过程中将德育贯穿于体育教学的环节，使初中生获得真实的情感体验。体育教师可以给学生讲述我國奥运会冠军的奋斗经历，引导学生向奥运冠军学习，使学生明白体育锻炼的价值，从而全身心的投入到体育活动中。在一些集体活动中，需要学生配合完成，如拔河、足球赛等，体育教师应注重寓教于乐和因材施教，所有学生都参与到游戏中，鼓励学生互相合作，为团队争得成绩和荣誉。 
　　3.2 锻炼体育坚强意志和竞争意识。体育课程要培养初中生坚强的意志、良好的心理素质、正确的竞争意识，让初中生感受到体育的乐趣。有些初中生心理素质不佳，不管是文化课考试还是体育测试，都表现出紧张和压抑的情绪，因此体育教师都应当根据学生的个性适当的进行挫折教育，以磨练学生的意志，增强学生的适应能力和自信心。同时，体育教师更应该把竞争放在体育课的最关键位置上，因为体育运动中存在竞争机制，要合理利用竞争对学生进行情感调控，培养学生在体育活动中会自己树立体育观。 

4、合理安排体育老师 
　　对于初中阶段的学生来说，他们进入了青春期，身体和心理也会发生一定的变化，男生女生之间的性别差距也进一步变大。就目前的情况来看，很多学校在安排体育与健康课程的时候，并没有考虑学生的性别差异，知识按照原本的班级设置给学生安排体育老师。这种方式不利于更好地提高体育与健康课程的针对性。因为男女生在身体机能和运动能力方面都存在一定的差异，因此学校需要在体育课的时候，将整个年级的男女生进行重新安排，并且由男老师担任男生班级的体育课教学，女老师担任女生班级的教学，通过这样的方式，就可以有效提高学生体育课的针对性。对于女生来说，她们的身体素质相对较弱，同时女生也会面临一些特殊情况，如果给他们安排女性体育老师，就可以更好地结合女生的特点，开展体育与健康教学，更加有利于他们之间的交流，提高体育课堂教学效率。同时，这种方式还有利于体育老师加强管理，由于男生和女生在体质上存在一定的差异，男生体质相对强一些，平时的运动量也大一些，能够承受强度相对较大的运动，而女生和男生相比，运动量就相对小一些，因此体育老师就可以根据男女生的不同差别，选择更加适合他们的运动强度，这样可以达到更好的运动效果。通过这样的方式，可以有效提高教学的针对性。 
　　5、培养学生体育锻炼的习惯，提高学生运动能力 
　　对于初中阶段的学生来说，他们在学习中难免会遇到一些问题，体育锻炼是一种比较实用的方法，不仅可以有效缓解学生的学习压力，而且还可以提高学生的身体素质，提高学生的身体机能，因此在具体的课堂教学实践中，初中体育老师应该培养学生体育锻炼的习惯。在教学中，老师可以给学生规定每天的运动量，比如说，每天抽出半个小时的时间跑步，一开始学生可能还不习惯，但是时间久了，就可以帮助他们养成一个良好的习惯，提高学生体育锻炼的积极性，促进他们的健康成长。同时，在学生的体育锻炼中，为了进一步提高学生运动的效果，减少学生的运动损伤，老师还需要教给学生一些正确的运动方法，给他们灌输一些合理的运动理念。比如说，跑步是学生比较常见的一种运动方法，在进行跑步运动的时候，学生需要保持“两步一呼，两步一吸”或者“三步一呼，三步一吸”的方法，让自己的步伐和呼吸保持一定的频率，同时在跑步结束之后，不能立即停下来休息，也不能喝冰水，而是需要再走几圈，让自己的身体逐渐适应，然后再喝一些淡盐水，补充身体流失的盐分。通过这样的方式，可以帮助学生科学合理地进行体育锻炼，达到更好的运动效果。 
　　6、丰富教学内容 
　　在传统的体育课堂教学中，老师往往都是采取一些比较常规的体育锻炼方式，这些方式虽然很好地落实了体育与健康教育课程的基本教学内容，但是随着学生学习需求的进一步发展，一些传统的教学方式已经无法更好地满足学生的需要，因此面对新课标的新要求，初中体育与健康课程老师需要积极促进教学改革。比如说，在进行热身运动的教学的时候，热身运动是学生开始运动之前需要进行的一项必要的活动，为了进一步提高学生的积极性，老师可以利用一些现在学生比较喜欢的歌曲作为伴奏，这样可以更好地提高学生的学习兴趣。
　　总言之，身体健康是一切的根源，学生只有具备了健康的身体，才能更好地学习和发展，新课标也对初中体育与健康教育提出了新的要求，因此在具体的课堂教学实践中，初中体育老师需要积极调整自己的教学思路，转变传统的教学方式，促进自身教学的改革和进步。在具体的教学中，学校需要结合学生的实际情况，合理安排体育老师，还需要教给学生一些正确的体育锻炼方法，帮助学生达到事半功倍的效果，引导学生养成体育锻炼的习惯，同时还要注意丰富教学内容，进而更好地促进体育与健康教育课程改革。初中体育教学应整合多方资源，从实际学情出发，注重教学内容的多样化和课堂改革的开放性，关心初中生的身心素质，构建校园体育活动平台，实现学生的整体发展。同时，还要紧跟体育学科发展前沿，不断引入新的教学思路，提升初中生的体育素养。