如何培养幼儿良好生活习惯

杨淑男

（甘肃省文县碧口幼儿园）

摘  要：幼儿良好生活习惯养成的关键期是幼儿期，以及家庭教育对幼儿良好生活习惯的养成有着不可忽视的作用！在幼儿期，家长应端正自己的教育理念，于生活细节中着手培养幼儿良好的生活习惯；引导并帮助幼儿长期坚持某一良好行为；取得幼儿园教师的支持与配合，共同促进幼儿良好生活习惯的养成。

      关键词：幼儿生活 、习惯培养 、言传身教、家庭教育   

养成良好的行为习惯，是幼儿健康发展、可持续发展和终身发展的基础。 我国古代伟大的教育家孔子就曾提出：“少成若天性，习惯成自然”对后世的养成教育产生了长远的影响。著名教育家叶圣陶先生曾经说过：“教育是什么?往简单方面说：就是要培养良好的习惯。”好的行为习惯可使幼儿生活、学习自然有序、充满生机，相反则会使幼儿一日生活杂乱无章，死气沉沉，以至影响孩子的身体和心理健康。

由此可见，习惯对孩子的一生发展具有极其重要的作用。培养一代少年儿童从小养成良好的文明行为习惯，是保证他健康发展、可持续发展和终身发展的基础。    

当前农村的幼儿，其父母或由于自身素质或由于工作等原因，无暇顾及孩子的行为习惯培养，或者是只重视知识的传授，而对幼儿的良好的行为习惯的养成缺乏足够的重视和系统的教育；长期以往，孩子们放任自流、我行我素，出现了许多陋习：卫生习惯差、学习习惯欠缺、礼貌习惯欠缺、缺乏应有的思想品德和社会交际能力。

因此，综上所述，抓好孩子良好行为习惯的养成教育显得尤为重要。结合我园的实际情况，我们将在未来三年中进行“农村幼儿园幼儿良好习惯培养”的课题研究，促进幼儿园及周边孩子良好行为习惯的养成。  

习惯是指在长时间里逐渐养成的一种受思想支配而表现在外的不容易改变的活动倾向，良好的习惯是一种高层次的自觉行为。幼儿生活习惯是指在幼儿生活方面所表现出的比较稳定的心理品质和行为方式良好的生活习惯，包括良好的（1）卫生习惯、（2）饮食习惯、（3）睡眠起居习惯、（4）与个人生活有关的行为习惯等。 

一、幼儿良好生活习惯培养应遵循的基本原则

1、循序渐进原则

良好的生活习惯不是一朝一夕就能养成的，而是在长期的生活中慢慢形成的，它贯穿于孩子一日生活的各个方面。我们应善于抓住一日生活的各个环节。只要我们坚持要求，日积月累孩子的大脑神经活动才能形成“定型”。这时孩子做起来会感到轻松、自然、舒服、愉快，主动地去做，慢慢形成了习惯。

在对幼儿提出要求时，要注意循序渐进，不要强制。如孩子学洗手弄湿了衣袖，孩子学拿筷子吃饭把米粒掉到了地上等。此时，大人不能因噎废食而去中止他们的行动。而要放手让他们去干，用赞赏的目光去肯定他们活动中的积极因素。良好的习惯并非一日养成，对孩子要有耐心。

2、直观性原则

孩子善于模仿，特别是对于身边的人，例如家中的父母、幼儿园的老师，大人的举止不知不觉中影响了孩子，所以作为孩子模仿的对象，我们要无时无刻注意自己的举止。另外在培养幼儿良好的习惯时我们对孩子的要求是一致的。这就意味着相同的信息重复地转入孩子的大脑，容易使孩子形成神经联系，良好的习惯就容易养成。如果一位老师对孩子要求严格而另一位放纵，或者今天严格，明天放松。幼儿园培养孩子好的习惯父母不坚持，都是难以形成良好的习惯的

3、反复性原则

一个好习惯的养成不是一朝一夕的事情，“养”不难，养成就需要很大的坚持性，需要不断的强化。在这个过程中，很容易疲劳以至于忽视，从而使坏习惯卷土重来。一方面要进行教育，另一方面，更要孩子每天做到。光说不练是没有用的。孩子的意志力较差，教师要保持高度的责任感，并且以身作则，潜移默化地帮助孩子养成良好的习惯。例如，在培养孩子讲卫生的习惯时，就要养成孩子每次上玩厕所要洗手，吃东西前要洗手的习惯，刚开始时，孩子们肯定不会很自觉，但相信经过大人的一次又一次地提醒，过一段时间后，孩子们就会养成勤洗手地好习惯。

二、幼儿良好生活习惯培养的有效途径

1、利用游戏，养成习惯

陶行知说过“唤兴味起。学生有了兴味，就肯用全副精神去做事体，所以“学”和“乐”是不可分离的 。喜欢游戏是孩子的天性，他们喜欢在有趣的活动中接受教育，在他感兴趣的游戏活动中，幼儿能按照一定的要求，约束自己不良的行为，限制自己不应该扰乱一定的生活习惯，让幼儿从小就知道生活一个集体里，就要有一定的约束力，不能随心所欲。游戏是对幼儿进行生活习惯教育的良好手段。

2、结合儿歌，培养技能

在常规活动中，洗手、入睡、穿脱衣裤是最重要的三项。在培养和训练中孩子们不是把先后顺序弄错，就是细节达不到要求。在情急之中我想：为何不把它们编成儿歌，这样既可让孩子熟练地掌握要领又可把握动作的先后顺序。 

孩子们很快就学会了儿歌。特别是在洗手这一环节中，有的孩子忘记了动作的先后顺序。但只要看一下贴在墙壁上的示意图，背一背儿歌，动作要领就掌握了，小手也洗得很干净。