浅谈高中物理学习方法

饶  斌     贵州省兴仁市第一中学

　　从初中进入高中，学习就登上了一个新台阶.新的教材、新的教学要求、新的学习方法、新的解题思路，在学生面前摆下一道道难关.有的学生在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格.可以说高中物理是各学科中成绩分化最严重的，大多数同学感觉物理是最难学的的科目.究其原因，其关键就在于一个学习方法的问题.在此我就高中物理学习方法给广大同学作一介绍，以有助于同学们的学习.
　　1 学法指导
　　1.1 预习：学习的第一环节
　　无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习.
　　（1）浏览教材，包括后面的习题.（2）在浏览教材的基础上，提出本节的知识点.（3）预习相关的知识（相关的数学、化学、地理等知识及相关的已有的物理知识、方法）.（4）学会尝试用已有的知识去解决预习中的问题.（5）学会用通过预习得到的新知识尝试解决新问题.
　　1.2 上课：学习的中心环节
　　（1）主动听课.听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型.主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受；自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程；而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断指导启发下才能完成学习任务.如果属于强制型，那要试着改变自己，由强制型变为自觉型；如果是自觉型，还要加强主动意识，努力变成主动型.总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去.
　　（2）注意课堂要点.要听好课，应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面.上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容.有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调；或板书纲目，理清头绪；逐条分析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些.对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意一心一意，仔细听讲.总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”.
　　（3）处理好听课和记笔记的关系.有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记；而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”.对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段.我们应该如何记笔记呢？我认为，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”.笔记中我们要记的内容应该有：重点、难点、疑点、补充结论或例题等课本上没有的内容等等.总之，我们应该有摘要、有重点地记.有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的，特别是对于高中物理学习中是不行的.俗话说“好脑子不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习.
　　1.3 作业：作业是巩固知识、熟悉知识的过程，同时也是训练规范、养成习惯的过程
　　（1）认真审题，分析物理过程，找出条件.（2）根据物理规律，形成解题思路.（3）解答过程：条理要清，书写要认真，重要的方程式、解题步骤、必要的文字叙述不能少.（4）结果要检查、验证、必要时要讨论，注意结果要符合实际.（5）反思、总结（知识点、解题方法等）.
　　1.4 复习：复习是能力提高的必须环节，是从量变到质变的一个途径
　　复习分为单节内容复习、章节内容复习、总复习等.
　　（1）单节内容复习要明确本节内容是概念课、定理或定律课、习题课、实验课.
　　若是物理概念课：要从概念的内涵、外延去复习掌握（要多看笔记）；若是物理定理或定律课：a.复习其适用的对象、条件，b.复习其内容，c.复习其应用的方法、思路、步骤；若是习题课：主要复习规范解题步骤、分析问题的方法、解题的思路；若是实验课：复习实验的目的、原理、步骤、注意事项、数据处理、误差分析.
　　（2）章节内容复习.
　　a.通读本章教材，b.建构本章的知识网络，突出重点知识，c.复习易错题型，d.针对训练.
　　（3）总复习.
　　a.制定复习计划，b.复习各个章节的知识点、思维方法、处理问题的方法，c.找到各个章节的联系点或切入点，d.训练综合题目，e.收集、归类题型、方法、易错题，f.归纳、总结.
　　1.5 质疑与解惑
　　在以上几个环节的学习中，我们可能会产生疑难问题和解题错误.及时消灭这些“学习中的拦路虎”对我们的学习有着重要的影响.有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去.对于疑难问题，我们应该及时想办法（如请教同学、老师或翻阅资料等）解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等.另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题.建议每位同学都准备一个“疑难、错题本”，专门记录收集自己的疑难问题和典型错误，这也可以为我们今后对知识进行复习提供有效的素材.
　　1.6 小结、归纳、总结
　　学习的最后一个是对所学知识的小结.小结的常用方法是列概括提纲，将当天所学的知识要点以提纲的形式列